
what's maika'i ?

都会で闘う大人女性のための「最も贅沢な、脳のリカバリー基地」
眠らない街・六本木で
毎日を全力で駆け抜ける女性ほど
無意識のうちに
脳と心身は緊張状態(レッドマインド)になっています。
育児や家庭のマルチタスクで頭が休まらない「ママ」の皆様も
常に“人に見られるプレッシャー”と戦う「夜職」の皆様も
こんなサインに気づいていませんか?
□ 朝起きた瞬間から頭が重くスッキリしない
□ 常にスマホや数字を見ていて脳が休まらない
□ 大人数スタジオや他人の目が気になる
maika'i ~hawaiian beach yoga~ は
役割やプレッシャーの鎧を脱ぎ捨て
本来の自分へと戻れる
完全予約制のリトリートサロンです。
0. 誕生までのstory
パスポートのいらないハワイをこの都心の六本木に創ればいい
当サロンの主宰者は
大学時代に心理学を専攻し
人間の心と脳のメカニズム
そして
ストレスが自律神経に与える影響を
深く学んできました。
社会に出て忙しく働く中で
自らの限界を救ってくれたのは
ハワイやグアムの美しい大自然でした。
仕事に疲れ果てると
一人でハワイへ飛び立ち
あるいは週末に1日だけ有給を足して
思い立ったようにグアムの砂浜へ向かう。
サラサラの真っ白な砂に足を埋め
波の音を聞き
アロマの香りに包まれるだけで
バキバキに緊張していた脳が100%解放され
明日への活力がみなぎる。
その奇跡のような回復力を
身をもって体感してきたのです。
しかし
人生のステージが進み
自らが立場(責任)を持ったとき
残酷な現実に直面しました。
「お金や地位
守るべきものができればできるほど
皮肉にも
ハワイへ行くための『数日間のまとまった時間』が
圧倒的に取りづらくなる」
同じように
港区・六本木周辺で日々決断に追われ
脳疲労の限界を迎えている
エグゼクティブや大人女性たちも
「ハワイに行きたいけれど、今すぐには行けない」
というジレンマを抱えて苦しんでいるはず。
「だったら
パスポートのいらないハワイを
この都心の六本木に創ればいい」
その強い想いから
このスタジオのプロデュースが始まりました。
maika'iがこだわったのは
単なる「ハワイ風のインテリアショップ」のような
見た目だけのサロンにはしないことです。
心理学を学んできた背景から
「なぜ砂浜とハワイの空間が人を癒やすのか」を
徹底的に解明し
科学的根拠(エビデンス)を持った空間へと
昇華させました。
-
硬い床を忘れ、足首まで埋まるサラサラの純白な砂浜が、不安定な体幹を刺激して骨盤をニュートラルに戻すという物理的な骨格回復効果。
-
24時間緊張しっぱなしの脳の交感神経を、1/fのゆらぎを持つ波の音と、嗅覚から自律神経を強制的にゆるめるハワイアンアロマによる感覚的な脳疲労リセット効果。
「忙しくてハワイに行けない頑張る人たちが
気軽に仕事帰りや空いた時間で
ハワイの砂浜の100%の回復力を手に入れられる場所」
maika'iは
ただのヨガスタジオではありません。
心理学と科学的根拠に基づいて作られた
都会で闘う人たちのための
「最も贅沢な、脳のリカバリー基地」です。
1. コンセプト
日常に、本物のインドアリトリートという選択を
六本木5丁目に広がる 真っ白な本物の砂浜。
寄せては返す波のリズム、眩いサンライズや柔らかなサンセットの光、そしてふわりと香るトロピカルアロマ。
一歩足を踏み入れるだけで
都会の喧騒を離れ
左脳の思考ノイズが静かに消えていく。
maika'i 〜hawaiian beach yoga〜 は
都会の真ん中で「まるでハワイのビーチでヨガをしているような感覚」を
五感すべてで味わえる
【日本室内ハワイアンビーチヨガ協会(JIHBYA)】の公式認定リトリートサロンです。
忙しい毎日の中で社会的役割(妻、母、キャリア)の鎧を着て
がんばりすぎてしまう
現代女性のために生まれた
心と体の「エネルギー充填所」。
自然の中にいるような深い静寂が
あなたの脳を優しく包み込みます。
2. maika'i 〜hawaiian beach yoga〜 のこだわり
単なる“ハワイ風”ではない 科学が証明する脳のリセット
私たちは
単に南国風のハワイアンインテリアや音楽を並べた
「雰囲気だけのリラクゼーション空間」ではありません。
当サロンが提供するプログラムは
環境心理学
精神神経免疫学
解剖生理学
そして電気生理学の厳格なエビデンスに基づき
視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚のすべてを科学的にプロデュースしています。
3. レッスンの特徴
言葉の魔法で、心のノーシーボ(呪い)を解く
呼吸・心・体がゆっくり整う hawaiian beach スタイル
ハワイのビーチヨガをベースにした
ゆったりとしたプログラムをご用意しています。
maika'i 〜hawaiian beach yoga〜のレッスンは
ポーズの美しさを競う場所ではありません。
また「無理をしないで」「硬くしないで」といった
脳の扁桃体を興奮させて筋肉や骨盤底筋群を物理的に硬直させてしまう
否定形の指導(死の言葉・ノーシーボ効果)を100%排除しています。
当サロンのインストラクターは全員
協会の厳しい学術・実技試験(客観的臨床能力試験)をクリアし
脳科学と解剖生理学の深い専門知識を持った
【当協会公認・空間プロデューサー(サロン所属講師)】です。
「月が満ち欠け(月の女神HINA)するように、女性の心と体が揺らぐのは、
自然のバイオリズム(PONO)を正常に生きている証拠である」
という
肯定的な命の言葉を脳に響かせながら神聖な呼吸(Hā)を深めていきます。
初心者の方や運動が久しぶりの方でも
絶対的な心理安全性の中で
「ただ存在しているだけで素晴らしい(Beingの思想)」という
究極の心地よさを体感していただけます。
4. メッセージ
美しく しなやかに「生き方をシフト」する
「忙しい毎日でも、ふっと心でハワイを感じ、すべての呪いから解放される時間を……」
そんな強い想いから生まれたスタジオです。
東京・六本木にいながら
大自然の生命エネルギー「マナ」を科学の根拠とともに五感で受け取り
日常を健やかに生きるためのパワーをチャージする。
年齢、環境、誰かの目。
そのすべてから自由になって
あなたが社会的役割(〜の母、〜の妻など)に縛られることなく
自らの意志で
これからの人生を美しく「シフト(変容)」させていくための場所。
maika'i 〜hawaiian beach yoga〜 は
あなたが本来の自分(PONO)へと戻れる
一生モノのライフケア・インフラであり続けます。